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Les bienfaits du massage unis
aux vertus des huiles essentielles
Le massage de type aromatique est destiné en première intention au bien-être de la personne.
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Pratiqué depuis l'Antiquité, le massage aromatique tient son nom du fait de combiner l'utilisation des huiles de plantes aromatiques avec le toucher manuel du massage.
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Il aide à apporter confort et détente ou bien aide à stimuler et revitaliser.
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Selon les huiles essentielles et les huiles végétales utilisées, le massage aromatique présente de nombreux agréments pour se sentir bien dans son corps.
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Il peut aider à :
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- favoriser la relaxation,
- atténuer les effets du stress,
- aider à lutter contre les insomnies,
- détendre les muscles et les tensions,
- améliorer la souplesse des articulations,
- stimuler la circulation sanguine et lymphatique.
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Dans tous les cas, le massage aromatique a une action réharmonisante.
En effet, il agit sur plusieurs plans : physique, nerveux et psychique.
Lors du massage, les huiles essentielles contribuent, par leurs fragrances, à réharmoniser le plan mental.
Les essences aromatiques étant très actives et pénétrantes, leur action est presqu'immédiate. Aussi, la relaxation et la détente se ressentent très rapidement.
De plus, les effets du toucher massage vont venir amplifier la sensation d'enveloppement et donner au massage toute sa dimension vibratoire et énergétique.
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Le massage aromatique ne s'adresse pas uniquement aux personnes ayant des troubles physiques ou nerveux.
Il s'adresse à tous et est également un bienfait pour tous ceux qui éprouvent des gênes psycho-relationnelles dans leur quotidien, que ce soit :
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- de façon récurrente : timidité, complexes, angoisse, dépression, etc,
- lors de périodes ponctuelles : grossesse, ménopause, andropause, etc,
- et lors de toutes les périodes de changement dans la vie.
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De plus, par ses effets de reconnexion à soi, le massage aromatique favorise la prise de conscience du corps et vient redonner confiance en soi et en ses capacités.
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Le massage aromatique augmente le sentiment de bien-être et d'harmonie émotionnelle, et peut s'intégrer totalement dans une démarche de transformation et de développement personnel.
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Si vous ressentez le besoin d'être apaisé ou relaxé, ou bien, d'être revitalisé et redynamisé, le massage aromatique aux huiles essentielles vous aide à retrouver équilibre et sérénité dans votre vie.
